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If your fingers get chilly all year round—even in the peak of summer—you’re not alone. Many people get cold hands during all of the seasons, due to a number of causes, from genetic to chronic illnesses.
Common reasons include being elderly and thin. If your hands are regularly cold or numb, however, it’s a good idea to see a doctor to rule out more serious causes. Cold hands are one of the symptoms of both anemia (贫血症) and hypothyroidism (甲状腺机能减退). Diabetes, which reduces blood circulation, can also trigger it. And if your heart is weak from heart disease, your body may prioritize sending blood to your core over your limbs.
For many others, cold hands are a sign they have a largely harmless condition called Raynaud’s disease. When any of us goes out in the cold, our bodies activate the muscles in our smallest blood vessels to make them even smaller—a survival mechanism to keep blood, and thus warmer temperatures, in our core. For people with Raynaud’s, this reaction is too strong, and instead of just a bit less blood going to their fingers, far too little gets there.
Raynaud’s is more common in women, and it most often develops before the age of 30. In fact, if you develop Raynaud’s when you’re older—usually after 40—it can be a sign of another underlying issue. That could be a smaller problem—a previous incident of frostbite (冻伤) or a sign of a more serious autoimmune condition, like lupus (狼疮).
For the majority of people living with Raynaud’s, medication won’t be necessary. However, a rare, more severe form of Raynaud’s affects less than one in 1,000 people. In these cases, blood can become completely blocked, causing sores on the hands. If they go untreated, it can lead to gangrene (坏疽) and, very rarely, amputation (截肢).
如果你的手指一年四季都很冷——即使是在夏天的高峰期——你并不孤单。许多人在所有季节都会感冒，原因有很多，从遗传疾病到慢性疾病。
常见的原因包括年纪大和瘦。然而，如果你的手经常冷或麻木，最好去看医生，排除更严重的原因。手冷是两种贫血的症状之一(贫血症) 和甲状腺功能减退(甲状腺机能减退). 糖尿病会减少血液循环，也会引发糖尿病。如果你的心脏因心脏病而虚弱，你的身体可能会优先将血液输送到你的核心，而不是四肢。
对许多其他人来说，手冷是他们患有一种名为雷诺病的基本无害疾病的迹象。当我们中的任何人在寒冷中外出时，我们的身体会激活我们最小血管中的肌肉，使它们变得更小——这是一种将血液保持在核心，从而使温度升高的生存机制。对于雷诺氏症患者来说，这种反应太强烈了，流向他们手指的血液非但没有减少一点，反而很少。
雷诺氏症在女性中更为常见，通常在30岁之前发病。事实上，如果你在年龄较大的时候——通常是在40岁之后——患上雷诺氏症，这可能是另一个潜在问题的迹象。这可能是一个较小的问题——之前的冻伤事件(冻伤) 或更严重的自身免疫性疾病的迹象，如狼疮(狼疮).
对于大多数雷诺氏症患者来说，药物治疗是不必要的。然而，一种罕见的、更严重的雷诺氏症影响不到千分之一的人。在这些情况下，血液会完全堵塞，导致手上出现溃疡。如果不治疗，可能会导致坏疽(坏疽) 而且很少截肢(截肢).
句子成分分析：
Many people get cold hands [during all (of the seasons)], [due to a number of causes], [from genetic to chronic illnesses].
句子语法结构详解：
* get 为谓语，采用一般现在时。
* all 为不定代词。the 为定冠词。
句子相关词汇解释：
Phrase:
due to | 由于 |
a number of | 一些，若干 |
Vocabulary:
many ['meni] | a. | 许多, 很多 |
people ['pi:pl] | n. | 1) 人，人们，大家 2) 国民，人民，臣民，群众 |
get [get] | vt. | 1) 得到，获得 2) 去取，带来 |
cold [kәuld] | a. | 1) 寒冷的，冷的 2) 未热过的，已凉的，冷却的 |
hand [hænd] | n. | 1) 手 2) 用……手的 |
during ['djuәriŋ] | prep. | 在...期间 |
all [ɔ:l] | pron | 全部, 全数, 一切 |
season ['si:zn] | n. | 1) 季节 2) 旱/雨季 |
cause [kɔ:z] | n. | 1) 原因 2) 事业，目标，思想 |
genetic [dʒi'netik] | a. | 基因的, 遗传学的 |
chronic ['krɔnik] | a. | 1) （尤指疾病）长期的，慢性的，难以治愈（或根除）的 2) 长期患病的 |
illness ['ilnis] | n. | 1) （身体或精神上的）疾病，病 2) （某种）病，患病期 |
句子成分分析：
Cold hands are one (of the symptoms (of both anemia (贫血症) and hypothyroidism)) (甲状腺机能减退).
句子语法结构详解：
* are 为系动词作谓语，采用一般现在时。
* 句中含有 both...and... 并列结构，意为“……和……（两者）都”；“既...又...”。
* the 为定冠词。
句子相关词汇解释：
Phrase:
both...and... | (...和...两者)都, 既...又... |
Vocabulary:
cold [kәuld] | a. | 1) 寒冷的，冷的 2) 未热过的，已凉的，冷却的 |
hand [hænd] | n. | 1) 手 2) 用……手的 |
one [wʌn] | pron | 1) 一个人(或物) 2) (代表前面提到的,避免重复) |
symptom ['simptәm] | n. | 1) 症状 2) 征候，征兆 |
anemia [ә'ni:miә] | n. | 贫血, 贫血症, 无活力 |
hypothyroidism | n. | 甲状腺功能减退 |
句子成分分析：
That could be a smaller problem -- a previous incident (of frostbite (冻伤) or a sign (of a more serious autoimmune
condition)), [like lupus] (狼疮).
句子语法结构详解：
(smaller 为 small 的比较级形式)
* be 为系动词作谓语。
* can 为情态动词。that 为指示代词。a 为不定冠词。
句子相关词汇解释：
Vocabulary:
that [ðæt] | pron | 1) 那(个) 2) (在句中作关系代词, 连接从句) |
small [smɔ:l] | a. | 1) （尺寸、数量、程度等）小的 2) （服装、食品、家用设施等）小号的，小型的 |
problem ['prɔblәm] | n. | 1) 棘手的问题，难题，困难 2) 逻辑题，数学题 |
previous ['pri:viәs] | a. | 1) 先前的，以往的 2) （时间上）稍前的 |
incident ['insidәnt] | n. | 1) 严重事件，暴力事件（如犯罪、事故、袭击等） 2) 发生的事情（尤指不寻常的或讨厌的） |
frostbite ['frɔstbait] | n. | 冻伤；冻疮 |
or [ɔ:] | conj. | 1) 或，或者，还是 2) 否则，要不然 |
sign [sain] | n. | 1) 牌子, 招牌，标牌 2) 迹象，征兆 3) 符号, 记号 |
more [mɔ:] | ad. | 1) 更加; 更甚 2) (与形容词或副词连用，构成比较级)更 |
serious ['siәriәs] | a. | 1) 严重的，有危险的，不好的 2) 需认真思考的，严肃的 |
autoimmune | a. | （医）自身免疫的；自体免疫的 |
condition [kәn'diʃәn] | n. | 1) 环境，条件 2) 状态 |
like [laik] | prep. | 1) 像,类似, 相似 2) 像...一样 |
lupus ['lu:pәs] | n. | 狼疮 |
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